Rendimento: 1 parfait
Ingredientes:
- 1 copo de iogurte natural ou sabor baunilha
- ⅓ de xícara de aveia
- 1 colher de sopa de mel
- 6-8 morangos fatiados
Passos:
Preaqueça o forno a 180°C. Em uma forma,
espalhe a aveia e leve ao forno por uns 15 minutos, mexendo algumas
vezes. Retire do forno e misture com o mel. Em uma taça ou copo pequeno,
coloque ⅓ do iogurte, ⅓ dos morangos fatiados e ⅓ da aveia com mel.
Repita a operação mais duas vezes e está pronto o seu café da manhã.
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